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我與蛻變遊戲的這三年

12/31/2018

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時間即將要邁入2019年,國際中文版蛻變遊戲也要三歲了呢,在這倒數的時間裡回顧與她這三年的時光,也彷彿為自己的生命經驗來一個總結,有一種雙重交疊的滋味從心裡泛出來,突然又發現,蛻變遊戲不就是這樣,從一開始就是遊戲參透人生,人生彷若一場遊戲。
​
2016年之前,我已經因為校長而接觸到英文版的遊戲,我們一邊讀英文說明,一邊猜測著規則到底有沒有對,以及卡片的意思是不是這樣,我還記得校長那時興奮的表情,眼神裡閃耀著的是小孩子看到最喜歡的玩具時,認定那就是生命的全部的赤誠。而那時的我,卡片還沒有搞清楚,規則也似是而非,玩下來的感覺是“比一般牌卡類複雜一些”、“真的有反應人生當下的狀況”、“沒有一般身心靈方法那麼玄幻”等一些初步的印象。而那時我的人生呢,剛剛經歷一次大的軌道轉換,好像很有目標,很有願景,但具體如何落實,以及怎麼落實,其實完全沒有仔細想過。

但人生就是這樣,因為校長的篤定和飛速快跑,我在上面的狀態中見證了遊戲光速由英文版到中文版的誕生。 2016年,校長去芬活參加授權帶領教練培訓,而我也開始更多得組織與蛻變遊戲相關的活動。因為中文版蛻變遊戲,我得以在2016年接觸到很多新的朋友,也打開了自己的視野,那個很容易躲在山洞裡的自己,有機會透過遊戲的橋樑,看到更加豐富的世界,以及不同的人生。隨之而來的是對自己過往很多狹隘觀念的衝擊,透過來到我面前活生生的人們以及他們的人生,我原本對於世界的理解、對於人生的看法,得到極大的擴展和延伸。而那時在組織遊戲的過程中,總是被校長盯規則字詞的使用,很是挫敗了一段時間,站在現在的時間節點來看,只能說那時的自己,還不懂什麼叫做挫敗,哈哈,不過這是後話。而2016年我的人生,也因為蛻變遊戲而多了很多新的色彩,也與中文版蛻變遊戲一起,經歷了初出茅廬的緊張、興奮、開心、小挫折小收穫……

時間來到2017年,3月參加的第一屆中文蛻變遊戲帶領教練培訓對我而言是一次人生重大的蛻變過程。在參加之前,雖然一直被校長敲打說培訓很嚴格,但自詡“學霸”的我,且自覺2016帶了很多遊戲的我,根本沒有聽進去,自然也不會有太多準備。結果訓練第一天就是完全的傻眼。接著的14天,應該是自我大學畢業後最刻苦的學習過程了。早上7點就起來讀規則,上課還要經歷自我主題的“扒皮”,晚上常常8點下課,回到住的地方也要10點,但不能立刻休息,怎麼著也得繼續補習1-2個小時。整個訓練可以說是對我之前人生經歷的大總結,無論是從與人相處的態度上、個案處理的技巧上,最重要的是對於心態的磨礪,曾經所認為的“內在小孩”不是說一直像孩子一般長不大,而是透過人生經驗、理解、領悟而依然保有的一份純真。從這個培訓開始,我才開始真正感受到自己由內而外所散發的一種成長後的成年的狀態。成熟對應的是承擔和實踐,由內而外的一種更大的渴望開始長出來,那個曾經跟全世界“賭氣”的小孩子開始想要開始溝通,開始與世界對話,與周圍的人們有更多的連結。

接著來到2018年,帶著2年對於蛻變遊戲的理解,參加到1月曼谷星球版蛻變遊戲的活動裡。又是完全跳出各種想像的發生。真的是為地球而玩的一場遊戲。每個參與者在其中就彷佛真的身處不同的區域、身份、背景,但也在過自己的人生。星球版還會再寫,但核心於我而言,有兩點:一是有關於“信任”的議題,究竟我有多信任這個世界、他人,就是有多信任我自己。我是否能夠信任自己有能力創造一個更好的未來,一如信任所有其他人也都心懷美好的嚮往?我是否信任這個世界是在不斷往更多愛與美的方向發展,還是走向自我毀滅?二是有關於“行動”的承諾,自星球版之後,我也非常在意自己的承諾在行動上的落實以及履行狀況,所謂的“信任”,不只是嘴上說而已,需要不斷在具體事情上、實際生活中落實,才是真正的改變。我是否能夠在每一刻與他人交談時都帶著愛與理解嗎?即便是面對質疑與批判;我是否能夠在每件事情中都保持正直與真實,並儘力找到更加的解決方案嗎?即便是面對痛苦和分離……帶著星球版“信任”的能量,接著來到3月的單人版訓練,因為願意“信任”,讓我又有機會體驗溫柔而流動的跟隨,領略到蛻變遊戲“鐵面無私”般得正直之外的溫柔一刀。於是,對於自己或者世界,來到了想要展現以及觸碰更多真實的階段,想要更多敞開那習慣於躲藏、羞澀、很多時候也不知如何是好卻又很熱情、很想支持、很想閃耀的自我更多給這個世界,因為“信任”,願意“敞開”,願意麵對遇到“真實”的任何一面,無論好與不好。

其實最勁爆的是今年11月,在經歷了近一年高速前進改變的時光,來到深度諮詢的培訓卻沒想到是一次徹徹底底的“谷底反思”。我真的適合作為一名帶領教練嗎?我要繼續當下所選擇的道路嗎?人生種種的陰暗面在深度諮詢培訓的過程中被掀起來,被迎面看見,無處躲藏。培訓中常常出現沒人講話的時刻,Mary老師說,感覺是在很深的層面,有一些發生,需要時間。是的,在深度諮詢培訓過程裡,因為深入而細緻的聚焦在帶領的方方面面,與此同時也愈加能夠暴露出自身在細節以及思考、習慣性上的惰性和不足。究竟要看到那份真實有多深和多真呢?常常誇下的海口,到真正呈現的那刻,我是否有足夠的包容與允許去陪伴那份不完美和缺憾,我是否又有足夠的內在權威去支持和陪伴自己改變,並信任自己可以達成想要的目標呢?
2019年的“意願”天使給了我最好的回應——我願意信任並承諾行動。

最後,以在深度諮詢培訓中跟蛻變遊戲之神連結而收到的優美的句子送給所有看到這裡的朋友們:
山長水遠的尋找,是一份關於美好的渴望,
生命與神性的紐帶,將地球與宇宙環繞。
創造與演繹攜帶著永恆與秩序的真相,
流動與轉機也都蘊含著奧秘的禮物。
生命與智慧是內外在經驗的冶煉,
找到那份屬於自己的脈動,
你便可以創造更多奇蹟般的美好。

​【蛻變遊戲三週年慶徵文活動】文/Nara
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如何讓自己恢復健康

12/30/2018

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在同事邀約下,才知道蛻變遊戲,當看到遊戲名稱就深深被吸引著。喜歡玩桌遊的我,當然不能錯過!! 第一場有事無法參加,於是邀請我男朋友參加,很妙的是,我男朋友一直無法出生,進行了5-6輪,別的玩家都進行到情緒階段了,他還沒出生。(因為他問的不是自己的問題,被發現了!!真的很準!! )當他開始想自己的問題,就馬上出生了。從中理解到,即便是遊戲,但也真的不能欺騙宇宙啊!!後續的內容,因我不在場,在此就直接跳過……從他的無法出生,帶給我對蛻變遊戲更多好奇心和奇妙的感覺。

已經準備好參加第二場的我,無奈因身體因素又無法參加,無限惋惜阿!!
前兩場已經沒跟到了,期待第三場中,沒想到主辦人突然說不再舉辦了,真是晴天霹靂的消息。然而幸運的是主辦人介紹我給其他有在玩蛻變遊戲的朋友,於是我開始踏上這趟蛻變旅程~~

我很喜歡天使卡,因為天使能協助我點出盲點,一針見血,讓我開始和自己的內心世界說話,並帶給我希望、光明和智慧。

長久以來,身體的健康狀況一直影響我的工作及心情,每次換工作的原因,總是和健康脫離不了關係。[過去的我,造就了現在的我],總以為是不良的生活習慣導致健康亮紅燈,但在經歷這場蛻變遊戲後,我心中的疑惑像剝洋蔥般,一層層剝落,並赤裸裸的呈現,在天使的帶領下,讓我找到真正的答案。

這趟旅程的守護天使是熱忱,一開始讓我匪夷所思,原來我對生命的熱情因長久的身心失調,而漸漸消耗殆盡,以前那個快樂的我在哪兒??天使沒有給我正面答覆,直接揪出我內心深處的一面,我不得不說,逃避無法解決問題,只有面對問題的本質,才能找到答案……

在身體層級中,抽到勇氣和開啟的天使卡,我封閉的內心居然一眼就被天使識破。天使提醒我要斷然無懼面對眼前的處境,發掘心中真相,並且要放下預定的結果和有所保留的回應……

原來,長久以來我一直是封閉的,沒有勇氣面對生活的考驗。活在自己的世界,活在制約裡面,不願面對,不願接受別人的建議,就這樣把自己的生命給侷限住了……生活愈來愈黑暗,心中充滿抱怨與不快樂。

整場遊戲下來,接收到伙伴們的許多恩典,讓我無限感恩。原來我的問題不是身體本身,而是內心的封閉,害怕,排斥,逃避,不願敞開自己的內心,就這樣一天過著一天,身體累積太多的負能量,於是病魔找上門來……

然而,生病是個很好的提醒。因為生病,讓走上醫療(手術)之路,2年過去了,以為雨過天晴,身體不但沒有好轉,反而又復發了,內心百感交集的我,渴望得到答案。透過蛻變遊戲,讓我深刻體會到,原來病的不是身體,而是自己的心,原來需要照顧的不是身體,而是那顆冰封已久,受傷的心。

現在的我,已踏上了蛻變之旅,對於生活中的順境與逆境,凡事滿懷感恩,即使身體病痛,也能平靜接受,即使難過流淚,也能自我療癒。

宇宙的恩典無時無刻存在,愛的能量,充滿我身。
我已鼓起勇氣面對自己的內心,接受身體病痛,並且好好愛自己。

這是我生命當中很重要的蛻變時刻,很高興能和大家一起分享這份喜悅,也感謝每位觀看文章的你,更感謝發明蛻變遊戲的團隊,能參加此次的徵文活動,真的無限感恩~~

【蛻變遊戲三週年慶徵文活動】文/蒲公英​

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關於幸福這件事

12/14/2018

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第一次接觸蛻變遊戲就是在好學校,是去年聖誕節前夕的周六,我把它當成送給自己的聖誕禮物。
會認識蛻變遊戲是剛好參加了好學校舉辦的黃偉德醫師講座,留下好印象,然後那時正好經歷愛情的困惑,所以覺得不妨一試!
當天活動,很幸運地我坐的4人桌,剛好有同學自備蛻變遊戲,而且她有遊戲經驗,加上Gin校長在台上清楚明白的講解,讓我對這個遊戲稍感安心,因我平常無接觸桌遊的經驗。
我在紙上寫下的願望是「我想要一段真實的感情關係」。真實之於我的意義就是,這個人單身、喜歡女性,可以交往認識,試著從朋友開始。
第一張抽到的天使牌是臣服,真讓我嚇了一跳@@
我在第二階段橘色,卡關很久,一直獲得眼淚,連同學抽到的眼淚都變成我的;跳出來的字句,幾乎直指問題核心,讓我冷汗直流,確實很多都是過往經驗造成的情緒遮蔽,雖然我頭腦知道,意識與行為卻不知道該如何療癒與跨越。
那時的感情事件是,認識某位男士超過三四年,大約半年才見一次面,是業務性質的往來,有點熟又不是太熟,每次看到他,有種被皮卡丘用十萬伏特電力直電胸口的震撼感,可是我不知道如何開始,如何確認他是否單身?可以先當朋友嗎?
從蛻變遊戲中,我看到了自己的內在不安,關於自己值不值得、配不配獲得幸福有著深深的疑惑。
也許並非對方的問題,因周圍有朋友跟那位男士同行業,很堅持業界都知道他早已結婚,還是他父親規定的門當戶對同行業媳婦,可壯大家族勢力;但另一方面,那位男士公開宣稱單身。
我不知道自己該相信什麼?
我感到困惑,不配獲得幸福的黑暗面湧現我心。
透過蛻變遊戲,我看到先整理自己才是最重要的事,而非先擁有一段關係,雖然我設定的主題是「我想要一段真實的感情關係」。

【蛻變遊戲三週年慶徵文活動】文/Lea​

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