 跟這位 #單人教練版 玩家探討主題後, 她已發現原以為很難達到的目標, 原來並不是離自己很遠。帶著不太確定開始遊戲, 認真仔細地分享她的人生。
遊戲帶領她經驗連續兩個奇蹟, 見証著她從開始的小心翼翼到後來能量變得輕鬆有活力， 作為帶領教練, 能跟玩家一同感受、支持她這個變化, 感覺很棒很為她高興。 有提問關於遊戲中出現的卡片會否每次一樣/不同及其意義; 也在這裡說明一下, 讓有興趣的朋友了解多點蛻變遊戲： 在遊戲中抽到的卡片, 會對應你所設定的主題及你的個人現況。所以就算主題是一樣/不同, 也有機會抽到相同的卡片。(利利銀我有一段時間常常都抽到「最難的功課只會出給最好的學生」這張靈感) 由於每次遊戲中的理解或領悟都會有不同, 所以抽到卡片的當下, 你對卡片的理解或領悟是最重要的。因為那些都是在「此時此刻」你最需要/最適合的訊息。 遊戲結束後, 也許回想起來會有另一番見解。這個也是「此時此刻」你最需要/最適合的訊息。嘗試消化它們, 看看能否在當中取得力量。 正因如此, 遊戲沒有一定的答案, 因為每個人的答案都在心中。 蛻變遊戲🎲訓練你提升覺察力, 專注當下(為自己人生負責)。帶領教練作為管道給你“聚焦放大鏡”及“路牌路燈”。而玩家(即你自己)就是「解鈴還須繫鈴人」的解鈴人🔔。 蛻變遊戲🎲不止於此, (一場/多場)遊戲縱使結束, 但你在遊戲中的領悟, 會是顆蛻變的種子, 透過生命的特質與意向, 以及宇宙的支持及祝福, 會繼續被滋養和顯化🌌。 #玩家蛻變的同時也為世界注入蛻變力量 文／利利銀
0 評論
每次我想好好跟大家推薦這套靈性桌遊，我都好難用言語形容，這套工具有多棒，但我盡可能的在這篇好好分享一下。
如果你覺得對於生活有點茫然，或是遇到瓶頸，也可能是想再突破現況和擴展、打開生命更多可能性，那麼一定要來體驗看看教練版的蛻變遊戲。 你的生活將會產生很大的轉變，得到深刻的領悟、清理過去不再適合自己的信念，創造真正想要的生活，活出自己。 - 一開始我接觸到蛻變遊戲家用版，就已經感受到這套桌遊的設計之厲害。買了一套跟朋友玩及回家跟老公玩，都覺得非常有幫助。我知道這套遊戲有教練版授權的機制，雖然當時不是很明白教練版和玩家用版有什麼不同，只是單純分享這個遊戲給身邊的朋友，大家的回饋都很棒。 後來我發現，這套遊戲有更深層更精微的能量在運作，我覺察到當有玩家本身的能量不流動，那麼他在遊戲中就會卡住，動彈不得。我需要更精進自己的帶領技巧，才能協助到大家在遊戲進行中更順暢流動。 加上越來越朋友想了解蛻變遊戲，大家都紛紛回饋在蛻變遊戲中收穫很多很多，甚至幫助他們在現實生活中有新的觀點和擴展的機會，所以我決定牙一咬報名了蛻變遊戲的培訓。大概是時候到了的意思XD #結果我覺得超級值得 #這是一套能夠幫助自己及他人自我成長和療癒的工具 #所以我決定要好好的來分享蛻變遊戲 🔺教練版的帶領和家用版有什麼不同？ 家用版就是很純粹的跟著遊戲規則走，親朋好友間可以透過遊戲中的卡片和方格，互相交流分享其過程中的領悟和收穫。 而合格的帶領教練們，由專業的培訓師Gin扎實（嚴格）訓練，經過14天的洗禮（自己都先蛻變脫皮了幾輪）並與蛻變遊戲的精神對焦，一次次反覆的訓練諮詢的技巧，再經過幾次的實習遊戲及督導，才能成為合格的教練。 教練版工作坊的遊戲規則比家用版更靈活（我覺得更貼近真實的人生），透過教練專業的帶領，能協助玩家在蛻變遊戲的人生方格和卡片的訊息中，看見自己生命事件的內在核心。教練能夠用更全面的角度及格局去看見每一個環節，引導玩家們在遊戲過程中有所領悟及收穫。 而我覺得教練版很棒的是，教練能協助玩家把遊戲主題落實在生活當中去執行，進而去達成自己所設定的遊戲主題，活出自己想要的樣子。（神奇的是，當自己轉變了，生活周遭的發生也會跟著轉變） 謝謝超厲害的培訓師Gin，感恩妳高超的引導能力及組織能力，以及對問題抽絲剝繭的技巧，在妳身上學習到很多！ 感恩一起學習的小組夥伴們，你們的特質都讓我學習到好多，總之，感恩一切！ 感恩感恩感恩！ #感恩我自己選擇參加了培訓 #感恩蛻變遊戲創辦人們 #感恩這套非常棒的助人蛻變的遊戲 文／Jessie Chen #單人教練版 #蛻變遊戲 一開始在我的想像中是非常輕鬆的，相比單場至少5小時的小組教練版，3個小時難道不是很短的時間？而且那時剛經歷過 #星球版 蛻變遊戲回來的我，處於一種站在更高更大角度與世界和宇宙的興奮與深刻的經驗震盪裡，對於單人版，並沒有特別期待，甚至有點覺得無聊，單人版不就是諮詢個案嗎？太多個案了，我這樣想著。我喜歡多人小組版一起玩的互動與連結，投射與觸發，碰撞與衝突，開放和融合，多元和豐富，好多好多的靈感和感動……單人版，我默默在內心打了一個呵欠。
沒錯，從一開始就不斷有人問的：「能不能一個人玩啊？」的問題，現在有了一個非常明確的選項：由授權教練帶領針對個人主題進行的單人遊戲，使用的是專為單人設計的教練版遊戲規則，與 #家用版 和 #小組教練版 的規則是不同的。你可能自己在家一個人使用家用版玩遊戲，而如果你想要更加有深度得針對議題進行突破的話，非常建議你可以選擇一位你喜歡的帶領教練來進行單人教練版遊戲，將會是一種非常特別的體驗，這體驗在個體生命探索深度上的細緻性，在個人主題認知層面涉及的多層次性，如此繁榮而生生不息地跟隨每天的呼吸在生命經驗的基礎上長出新的紋路的體驗，我把這種體驗稱之為：如化骨綿掌般重塑真實自己的過程。 「化骨綿掌第一式：出招敏捷，立中要害」 從我自己帶領的第一場單人教練版開始，就已經驚訝於單人版的深度，也許是只有教練和玩家兩個人，這種簡單而直接的連結讓玩家可以更加專注在自身的主題開展上，少了等待其他玩家的時間，意味著每次擲骰子的時間間隔也縮短，注意力也完全集中在自身的主題開展與經歷，這種聚焦讓整個遊戲的進展更加真實與深刻，進入到核心議題的速度也變得快速很多。也許我遇到的靈魂都太勇敢，已經不止一次遇到玩到中間，因為主題太過切中核心而在身體層面產生很多反應而需要綜合採取一些其他方法來舒緩的經驗。 「化骨綿掌第二式：柔如清風拂面，重如蝕骨銷魂」 單人版因其個人化的遊戲場景，非常適合針對個人成長進程的持續性教練過程。這過程不是單純的外向型學習和吸收的過程，而是不斷深入自身生命的覺察反思和行動的互動過程。在這個過程中，會因玩家的個人生命發展階段而演繹出不同的效果。在單人教練版培訓的過程中，我個人的生命主題進展到探索自身“真實”的部分，於是我在抽出第一張靈感卡“你散發出幽默的特質”就開始哭，邊哭邊覺得這是多麼平常一張卡，但我又是有多不認可這份特質，對自己本性的一種長期壓抑、懷疑、批判很多複雜的情緒傾瀉而出，得來更深一層的理解和懂得。換做其他主題也許輕鬆走過，但在某個時刻出現就會成為重重一拳的，擊中紅心的力量，只是簡單一張卡片，一句話，一個詞語。 單人版在每一個方格的規則設計上，也有一種不斷推動我們回溯主題以及主題背後的“動心起念”的深層探索。你的主題究竟是“慾望”還是“渴望”，是“頭腦”還是“心”，也許在小組版還可以躲在其他玩家身後玩一下捉迷藏的，在單人版中將在最短時間內被天使警告、被靈感投訴、被障礙打倒、被眼淚淹沒……或者就是讓你在玩到最後的時間發現：啊，我其實應該玩的是這個主題。相信已經有很多人有過這樣的撞牆經驗。但在今年經歷了星球版、單人版蛻變遊戲之後的我想要分享的觀點是：改變你學習成長的固定模式，站在更高的角度同理自身和他人的生命，用更好的方式愛自己和這個世界，不要一而再再而三得非得透過撞牆的方式成長，這也不失為一種愛自己的環保和為地球變得更加美好的一份創造力。活出生命的無限創造可能，而非糾纏在自我狹隘認知的二元對立侷限中，是每一次不論形式的蛻變遊戲最為打動我的部分。 「化骨綿掌第三式：流動自然，以創造激發創造」 在單人版遊戲中，少了一點點在小組遊戲中需要特別關注時間節點的壓力，便多了很多玩家與教練可以共同創造的空間。於是這不再是一種單向的接收和給予的過程，而是大家一起合作看看，有沒有一些新的，以前沒有發現的，更多的可能性出來。在這個過程裡，我看到心底一直在琢磨的核心主題的可能性：如何將我所學習的方法能夠綜合應用，而不是割裂開來，不是強調某個方法，而是聚焦在生命個體本身獨特品質的發展和成長。單人版提供這樣的可能性和探索的空間，於是我得以感受到更多被允許的自由，以及帶著個人品質發展創造的支持感。自由和支持在這個過程中，也幫助我更觸碰到屬於自身當下的主題：活出真實的自我。讓我看到自己因為不自信、膽怯而產生的需要被贊同、對外界反應的依賴，對所謂的社會標準、團體規則的依賴，對抓住安全感的依賴，對不想要突破舒適區的依賴。 單人版也更強調承諾，不只是發現，而是行動。這行動不是大而空的，而是細小的，每天能夠落實和改變的，一步步引領你去做，去發現，去創造蛻變的更多可能。這也是我覺得單人版適合針對個人主題進行持續教練的原因，回到生活實踐一段時間後，再次透過遊戲進行整理和深化，將是一條非常實在而穩固的成長路徑。 「化骨綿掌第四式：觸摸真實，重塑自我」 正如培訓的隨行天使真實帶給我的訊息：探索真實於每個人而言都是一個煉金的過程，不断發現自我真實的過程是學習愛的過程，亦是展現每個人存在的最為寶貴的價值所在。我有時會在過程中產生一種遊戲本身變成一種更大的承載般存在的體驗，玩家與教練兩個人走進這巨大的承載力所提供的接納和安全的空間，可以放下所有舊有的觀念、認知、枷鎖，只要願意再試試看，總會有更多精采的發現與新的火花出現，一些經驗感官上的體驗會透過討論變成想法，而一些概念會透過發現和探討真正融合進自身生命的經驗中，而教練可以見證一個個玩家的生命不斷在過程中發光發亮，那麼獨特的每個存在的美麗綻放，這是我覺得最為榮耀和感動的時刻。 在這個過程裡，我也看到蛻變遊戲的真實，她在設計上每一環節所融合的宇宙法則的奧妙、對愛的本質的理解以及人類寶貴品質的彰顯如此之美妙，卻只是以“遊戲”這麼平易近人的方式來展現自己，幽默而親切地，舉重若輕卻擲地有聲地由玩遊戲的你本人，說出關於你自身生命的故事，不屬於任何標籤的，只是由你的經驗，你的發現，你的內在所發出的那份真實的聲音，真實的人生經歷。 讓這份真實閃耀、創造、經歷所有屬於你這個靈魂的獨特，而非其他人的，不是前世的，也不是下一世的，而是真實活在這輩子的，屬於你自己的人生。 然後有天你會向別人提起：我玩了一個神奇的遊戲…… 文/Nara 文／Mary Inglis 蛻變遊戲教育總監溫蒂(Wendy)扔了四點，走到一個障礙。這是她四個小時內的第八個，她毫不猶豫的說「我運用我的自由意願不接受這個障礙」。
我們兩個帶領遊戲的深吸了一口氣。這是在早期蛻變遊戲還在開發階段時的工作坊，那時遊戲團體仍在調整一些遊戲內容。 根據遊戲的規則，溫蒂現在要拿出一張卡片，為她運用自由意願做出「神聖回應」。一疊「神聖回應」卡中有相同數量的卡片 - 不是「做得好！」就是「不，這動作被誤導了。」玩家運用自由意願廣泛的程度 - 比迄今為止任何的遊戲形式都要來得多 - 超過三分之一的「做得好！」卡已經從遊戲板上被取走了，因爲大部分積極回應的卡都被溫蒂因決定不接受她路徑上的障礙和眼淚而取出，也因此她繼續獲得積極回應的機會迅速減少。 她抽了一張「你在地球上的所有行動與上天取得和諧」，她讀到：「上帝真的很高興祝福你。」 上帝 - 或是以遊戲的用語，遊戲總監 - 共同驚訝的吐了一口氣，持續祝福著溫蒂，以頭腦做完筆記後，確認神聖回應卡返回到遊戲板上，如此一來玩家總是會有平等的機會對自由意願的運用獲得積極或消極的回應。 遊戲繼續，每次溫蒂選擇拒絕路徑上的障礙，她就繼續抵抗不斷降低的機率收到積極的回應。巧合嗎？我們這些與遊戲一起工作的人都不相信，溫蒂的遊戲主題之一就是在她的生活中體驗上帝的恩典⋯⋯，而且似乎她正在這麼做，即使也許不是像她所想像的那樣。在她的生活中挑戰一個接一個，明顯不是歡樂和光明的經驗，但她正在學習恩典就在深刻奧妙之處，意識到自己不必是這些情況下的受害者，她也有責任在經驗中共同創造恩典的質量，當她「與神同在」採取行動，上帝即無需回應。 遊戲一次又一次的指引類似的情況發生，玩家似乎很精確的安排自己需要什麼樣的情境或經驗來幫助實現他們在遊戲中所選擇的主題 - 在實際開始「玩」之前已花費心思澄清細節而定的主題。有一名參與遊戲的統計師曾經指出，玩家抽出特殊組合的卡片或經驗的或然率是十分驚人的。 蛻變遊戲是由喬伊(Joy Drake)在芬德霍恩(Findhorn)基金會發起的桌上遊戲，這項工作始於七十年代初，「我想重建基金會的經驗，讓人們能夠學習並獲得這種環境提供的靈感，而不必在這裡住三年」，她說。 「這是一種提煉教育過程的本質的方式，當我們開始將生命本身視為學習的領域。」 當喬伊開始探索如何做到這一點，她受到當時許多其他遊戲和方法的影響，其中之一是一個名為「開示」(Initiation)的桌上遊戲，由大衛(David Spangler)設計。在這個遊戲中，玩家透過一種靈性「蛇和梯子」得到啟示，在遊戲中，「壞業力」方格讓你後退，而帶有「光點」或「好業力」的方格讓你向前移動。 要怎麼做，喬伊在想，如果人們要面對一些具體的態度或行為，要不是在他們的路徑上將他們推進，就是將他們拉回到整體中？她開始深入了解自己和朋友的經歷 - 因此有了遊戲中的兩種主要牌卡，靈感和障礙。漸漸地，運用人們生活和思想的豐富資源，許多組成人類生活模式的面向開始被採納在遊戲中 - 奇蹟、祝福、眼淚、主題、靈感、靈魂的黑夜、直覺、天使、挑戰、障礙、自由意願以及「形式」的積累或物質所有物。 不同的經驗「領域」被創造出來，讓人們得以探索他們生活中特定領域的關係。一個框架誕生了，玩家可以「出生」到人生中，並透過身體、情緒、心智領域成長，然後進入「更高的」領域包括直覺、愛、聯合，再繼續進入開悟。 雖然玩家在擲骰子的時候將「人」從一個方格移動到另一個方格，但他們絕對不是被動的參與，許多方格需要他們行使主動性和想像力，在個人層面深入分享，並做出自己的選擇和決定。遊戲所做的是提供某些參數，讓玩家在其中可以創建自己的經驗。 天使也被納入遊戲中，因此創造了一個「天使組」，包含52種特質如慈悲、力量、恩典、光、蛻變、臣服和療癒。在玩之前，在玩家清楚其特定主題之後，玩家就可以從這些卡中抽出一張作為鼓舞人心的特質，運用在整場遊戲中。 雖然遊戲的最初想法來自於喬伊，但她很快地指出，許多人都曾參與開發並完善它。 有些人並不一定是有意識地這麼做。「我曾聽到人們在談論他們生活中發生的精彩事或他們正在經歷的挑戰，我就急忙地回家寫一張靈感或障礙卡」，她說。 「或者，我會讀一首詩，或者在帶領冥想中體驗到一些東西，這些都會給我另一張靈感卡的想法。」 開發遊戲時，「遊戲義工們」花了好幾個小時在臨時遊戲板上玩遊戲，還有激烈的大腦激盪和回饋時間，以及冗長的哲學性討論關於痛苦、創造力、上帝、靈性、人格、整體、世界如何運作的本質，以及各種其他相關主題。 這個遊戲是一場將近三天的經驗，包含五位玩家和兩名帶領者擔任G.O.D.（Game Overall Director，遊戲總監）。它旨在以微縮的方式重建生命的靈魂旅程，提供一個脈絡，讓人們從更廣闊的視角看待他們的生活，並觀察和評估他們特定模式的價值以及他們對生活的態度和反應。它為人們提供了接觸充滿靈感能量的機會，並允許這些穿透他們的生活，在安全的環境中冒險，打破既定模式，嘗試新的反應和行為，並從遊戲和其他的人參與的形式來獲得回饋。例如，遊戲與直覺的工作方式之一，是透過所謂的「直覺閃電」銅幣。在任何時候，玩家可以用直覺閃電確認一些特定的動作應該由他自己、小組的另一位成員或整體小組來執行。 「這就像生物回饋」，一個玩家說。 「我開始能夠認識到內在的狀態，認出我的直覺是正確時。從那時起，我就能夠在我的生活中更自信和有效地以直覺採取行動⋯⋯，因此我鮮少會試圖強迫一些個人的想法而造成糟糕的情況需要去處理。」 這個遊戲不是治療，也不是出來要「攝」人。它指引玩家知道他們的選擇是什麼，無論他們決定要怎麼做，但是這也由玩家自己決定參與到什麼程度，並讓他們選擇的經驗來找他們。例如，一位走到「服務」方格的玩家需要詢問另一位玩家 - 或G.O.D. - 他如何服務他。然後那個人會調頻到當時他所需要的，並請求它。兩人將在遊戲的框架內找出如何做到這一點。這種練習經常會挑戰人們的意願，不管是服務或被服務的程度。 一位走到「奇蹟」方格的玩家可以虛擬自由地創造在那一刻對他們來說是奇蹟的任何事物。奇蹟可以包含幾個「部分」，可以只影響他關注的玩家，或是全部，或介於中間。有趣的是，這有時對玩家來說是較困難的方格之一。雖然他們會樂意誠心地通過一系列包含障礙、挑戰和痛苦的經驗，但是當他們有機會為自己和他人創造一種無痛的成長方式時，他們經常會翻筋斗。 在遊戲中有兩個主要的牌卡區：靈感和障礙區。 靈感區包含一些卡如：「你成功地抵抗八卦的誘惑。獲得40度的覺知」-「你對自己身體的需求很敏感。獲得30度的覺知」-「在顛簸的時刻卓越、堅定和穩定。獲得40度的覺知。」抽到這些卡的玩家可以直接接受，如果他們覺得這是對的，或者他們可以分享一個最近的例子，當卡上的情況發生時。其他靈感卡要求更多的參與：「關於權力的聲明：行動」-「如果你現在可以改變自己的一個面向，那會是什麼？為什麼？」-「承擔個人責任：在接下來三輪前進時都不需要擲骰子」。還有一些「自我散發」靈感卡，會要求玩家提出最近和具體的例子，當玩家清楚地表達了卡上的特定特質 - 如同情、智慧、幽默、靈感和信念。 遊戲中「自我」一詞是給予自我本質或「我」(I)的用語，它可能清楚並散發性地表達自己，也可能佈滿扭曲和阻礙。 靈感卡通常帶來「覺知」或「狀態」的禮物。當玩家在每個特定領域中擁有必要的數量時，他們就可以移動到下一個。 在遊戲中對玩家的要求是去取得狀態和覺知的平衡，以反映在現實生活中，我們必須對於什麼樣的態度和行為促成快樂和整體的生活方式提高覺知，並「落實」這些覺知的能力在我們的日常生活與表達中。 就像靈感卡一樣，障礙卡也提供了成長的機會，但是以不同的方式。它突顯出我們生活中造成困難的行為和思想，而卡片會帶來覺知的損失或眼淚。例如：「你陷入沮喪，無法彌合理想和實際自我之間的差距。失去20度覺知或接受內在衝突的痛苦」-「哦，上帝，這真無聊。失去30度的覺知或拿兩枚眼淚」-「你走得這麼快以致於錯過了明顯可見的。失去20度覺知或錯失一次擲骰子機會」。 有些卡可以要求玩家「填寫」他們自己的內容。例如「因為嫉妒的自我扭曲」（兩枚眼淚）要求玩家舉出最近的具體例子，說明如何和何時發生。 這些牌卡為玩家提供了機會，看看他們生活中困難的地方，並探索清除它們的方法。當它們被處理時，眼淚會被「釋放」，並且有時會拿到「狀態代幣」代表在處理特定挑戰中採取了重大步驟的事實。 在遊戲中有各種處理和釋放眼淚的方式，但通常玩家自己必須採取行動來啟動它。有些玩家帶著眼淚好幾個小時，似乎不知道在他們面前仍然有一枚「藍色眼淚」。「我在遊戲結束時錯亂地意識到，我一直沒有處理任何關於我第一個移動的那枚眼淚，」一位玩家說。「當我們完成遊戲時，它仍然在那裡，於是我看到了在我的生活中，只要不是太痛，我都不會花時間去清理那個困境，當然它會依舊掛在那裡。」 然而，有時候眼淚使得它的存在感更為強烈。三枚未解的眼淚導致憂鬱狀態，而五枚讓玩家進入靈魂的黑夜 - 不能動，直到採取某些步驟來離開它。但黑夜也是一種成長的方式，雖然痛苦 - 離開時，玩家自動進入下一個領域。 當然，在整個過程中，每次每位玩家投胎時，他們都帶有自由意願的禮物，這可以用來創造新的經驗，來拒絕任何經驗或卡、釋放眼淚或改變領域。一旦採取行動，玩家抽一張神聖回應卡 - 也可以用祝福（具有不同特質名字的小卡）洗淨，被指示去拿障礙卡，或被告知調頻並且自己對自己的行動做出回應。 玩家帶到這場遊戲的主題是整個過程的關鍵組成部分。開始在板上玩之前，花費足夠的時間來釐清這些主題 - 並且用一整天的時間在遊戲結束後整合經驗，在此期間，玩家根據他們的主題回想在遊戲中的事件，並從其他玩家和帶領者接收回應。 主題可以是廣泛的（從「充滿上帝的存在」）到具體的（「與一個女人創造一個長久身體和精神關係的空間」）依照玩家的選擇。他們可以處理現在（「增進我的自尊」）、過去（「恢復我與父母的關係以釋放他們，現在他們已經去世」）或未來（「獲得清晰的下一步」）- 雖然在某種程度上，當然，過去、現在和未來總是重疊著。 然而，最重要的是玩家打算並願意達成他們的主題，正是這一點允許隨後的經驗落入有意義的模式 - 像一個磁鐵一樣，從隨機的鐵屑中創造一個和諧的秩序。 由於遊戲的主題是為了玩家達成他們的特定主題，所以他們是否開悟或進入任何特定的領域並不重要。可能對某一位玩家來說將全部時間放在情感領域上是最好的服務，但另一位可能會發現自己大部份在探索聯合的領域。 遊戲為每場的參與者還設置了一個團體過程，目的是支持和激勵整個小組，並為地球上某些生活場域帶來光和祝福。整場遊戲是需要高度協同的，並透過一起工作、玩樂和互動，團隊所創造出來的會比只有個人主題的總和來的更大。 在我、喬伊和其他人一起為遊戲工作的時候，作為玩家和帶領兩者，我發現它非常準確的反映出真實生活，透過一些直觀和神奇的過程，它包含所有基金會談到有關有覺知的生活的所有面向，並將此形塑成一種形式，讓人們可以透過遊戲看見他們是如何在生活中真實呈現。遊戲與整體一同工作 - 不只是靈性、不只是個體，而是兩者皆是，以及它們如何互動，使我們成為越來越靈性的個體。 或許我所得到最重要的是一個靈感，針對那個數世紀以來哲學家都未解的亙古問題：自由意願和宿命決定論之間的關聯 當我 - 或其他玩家 - 提出遊戲主題時，我清楚這包含我的意願，我有意識地並自由地選擇我的方向。 然後，我必須充滿信心的前進，相信遊戲帶給我的經歷會允許我的主題展開。我不能只看到某一個特定的時刻 - 如被困在靈魂黑夜，面前有一大堆眼淚⋯⋯，或當我不可置信的坐在那聽著所有其他玩家欣賞我獨特的和美妙的特質，而這些是我幾乎無法認出的。 在遊戲中有一些時刻，我看到所有這一切發生都是完全正確的「在主題上」。在最後的評估和回饋時間，展開的複雜模式會變得更加清晰。 我看到在某種程度上，我的確選擇了在我的遊戲中發生的所有具體事件 - 因為我之前選擇的方向或主題，設置了這些事件的動作，呼喚它們出現，以幫助我所選擇的主題。我可能不總是喜歡或者認為我選擇了特定事件，來幫助我去我想去的地方，有時我覺得完全失去了控制，成為命運的受害者。然而，我必須認識到，是我自己發出的聲音，允許事件匯集在模式的周圍。 這個認知使我信任「遊戲」正在我更大的存在中自行發揮，與我們所有人一起，我在地球上是有目的的。有時，我明白這一點，並可以有意識地與更大的計劃共同創造；在其他時候，我迷失在無助、不確定、受害者心態和扭曲的泥沼中。但在某處，不知何故，更大的主題依然存在，並自行發揮，我們得到了我們所請求的，這都是蛻變遊戲的一部分。 距離參與Gin帶領的蛻變遊戲小組教練版工作坊一轉眼已經過了一個多月，很驚訝一次工作坊裡的收穫，能紮實如此，三十幾天以來持續在生活、思維與生命每一天捎來的挑戰裡發酵，拓深對當日歷程細微處的理解，帶著光映向內在封藏或未知的自我面向，促進新的覺知，豐富面對選擇時的視角，並且從體驗帶來改變，導向最重要的行動。
在玩家用版的時候，不管是跟桌友們一起，或是自己一個人玩，經常都感覺到卡關或延滯腳步的最關鍵，在於拿到人生卡或覺知代幣時，除了自己的聯想與體悟之外，有抗拒正視的挑動，或是個人難以察覺的盲點，常常容易沒理得很清楚就囫圇跳往下一個方格，感覺似懂非懂，好像拿到了很多覺知就彷彿主題清理完畢，可以自我感覺良好的歡樂挪移，卻沒有真正碰觸到癥結。也會有一些時候，因為無法確實解讀出所獲覺知或人生障礙的意義，而碰撞出無數的眼淚卡關，是四顆六顆卡很大那種......，只能喊停，望盤興嘆。這是我很期待體驗小組教練工作坊的主要原因，也如願在工作坊裡獲得解決，小組教練版工作坊裡整個遊戲的進展速度走得緩慢，每一個方格的行走都很深入，每一個夥伴都有足夠的時間去經驗自己的感受，並且表達出來；每一格或每一次抽人生卡也都會有諮詢師點出主題或置身層級跟個人攸關的關鍵連結，透過層層提問的方式，支持也協助參與者們真的在當下就去觀照自己的情狀，梳理出更貼近真實的理解；如果牽涉到的是未來還有可能遭遇的處境，諮詢師也會挑戰參與者思考未來的可行行動，找出新的因應方式。 小組教練版的遊戲是很精練的一次自我探索，我的主題是人生志業和現行工作的平衡，在身體和情緒的層級琢磨了很久，才明白遭遇的諸多障礙跟自我設限來自成長歷程裡跟原生家庭、與重要她人們許多事件沒有梳理釋放的情緒殘留，以及自己都難以辨識的糾結感受與信念；並且重新認知到平衡不一定是一比一的畫分，每個人有自己需要的平衡比例，要能肯認自己的需求，並且為了滿足需求，而微調生活、思維、碰撞慣性／習氣，採取具體的改變行動，為了自己踏實地冒險，才有機會經驗到渴望的實現。 很感謝小組教練版工作坊的精緻規模，讓容易緊張的我能在深感信任與自在的場域中，透過笑聲與驚嘆聲不迭的遊戲，與夥伴們一起在共業上經驗／發現各自的主題和共同的課題；享受遊戲人生的每一步，生命事件的喜怒哀樂高潮與低潮，因為放慢了速度重視每一個細節與層次，而有機會細細欣賞每一位夥伴獨特的表達，目睹受限與突破，也見證了每一次轉換層級，夥伴們自然也升級變化的氣場，能親身經歷感受到更多充滿正能量的波頻在瞬息間因為覺知的體解領悟而散發出來，彼此感染，共同提升，同時自然對地球給出服務與感恩。 喜歡最終收尾時諮詢師協助重新回想整場工作坊走過的歷程，再一次扣回個人的主題，不因細節太多而迷失了方向，給予的層次豐富的回饋，有一種振聾發聵的感覺。深感到每個層次的覺知不只是腦袋讀到訊息而已，經過深入探索、抽絲剝繭釐清、未來行動模擬，而能真正用整個個體存在的方方面面去經驗和吸收這些覺知，體察後自然融進內在，成為自體嶄新的一部分，就會在遊戲結束後不斷觸生出更深層的理解，且在慣性行動之前跳出此刻的自己想如何回應的留白，有意識地觀照當下真實的感想，清楚做出選擇。開闊了身為一個人的可能，不只是靈性層面深度的被理解與涵納之愛，也在個體的自我整合上，起了莫大的作用。 文／Ismar Hsu 9. 12. 2016@台北 * 教練版工作坊和家用版同樂會到底有什麽區別？
* 從下午1點到6點，一共5個小時的時間會不會太久？ * 每個人玩自己的主題，當別人在進行自己主題時，我要做什麽？ 在參加 #蛻變遊戲工作坊 之前，上面這三個問題是我最想知道的。 參加完第一次工作坊後，我的所有問題都被化解，並且不得不再次感嘆 #蛻變遊戲 設計之精妙，雖然使用同一套盒裝遊戲，但因為帶領的方式不同，使整個過程完全不同於同樂會的寓教於樂的氛圍，變成了深刻、溫馨、充滿連結和認真的一次靈魂冒險。 如果說同樂會是一次對自我問題開展歡樂討論的聚會，工作坊則是對自我問題深刻而認真的研討會。同樂會的帶領者可能是一位組織者、一位陪在你身邊的夥伴、你的一位朋友，那麽工作坊的教練則仿佛是神秘宇宙一般，他在那裏，他又不在那裏，整個過程由他串起卻又不只是他。  還有一起玩的夥伴們，如果同樂會的參與者是一同遊玩的玩伴，工作坊中你遇到的參與者則無疑扮演了更加重要的角色。他們仿佛你生活中的另一個你，又仿佛偶然出現但代表必然意義的路人甲，又仿佛無時無刻都守護著你的天使，總之，工作坊的5個小時是沒有一刻可以偷懶的（當然中間還是會有休息時間），就如我們真實的人生，我們可以睡覺可以發呆，但從出生那一刻起，我們的時間就沒有一刻真正停止過。 因為蛻變遊戲工作坊，我才發現人生真的可以有另一面可以活出的方案，這並非我問的問題的答案，卻是如bonus一般回饋給我對人生新的體驗。 不知周之夢為胡蝶與，胡蝶之夢為周與？仿若從另一個人生中醒來，但毫無疑問我覺得更加通透、放鬆，更加有力量、有創意得活出這個屬於自己的真實人生。 有幸參加40年來第一場以中文專業帶領的 #蛻變遊戲工作坊，5個小時的時間仿佛穿越到另一個時空，倏忽即逝，因此結束時讓人戀戀不捨。和“同樂會”的寓教於樂相比是完全另一種感受： 「直接、清晰、深刻與連結感以及一種完全信任與敞開的安全感」。 這種安全感源於夥伴的彼此支持，源於Gin校長的敏銳洞察，更源於自己當下的每一個覺察與發現。感恩一切的發生！ 文／Nara |
RSS 訂閱