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聆聽是一種能力

8/5/2023

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學會聆聽真的很重要,對自己也很有益。

最近家裏發生很多事情,發現很多情況下都是因為每個人只聽到自己想聽或 「以為」對方說這話的意思,互相沒有辦法聆聽。這樣不但令身邊的人感到痛心,也令自己困在一個黑暗的洞裏。

聆聽、觀察這個世界,是一種能力,需要學習培養,聆聽不只是為了別人,也是為了擴闊自己。真正能夠聆聽需要拿開自己的判斷,所以也需要對自己有更多的了解,才能夠用比較客觀的態度去看待事情去聆聽。

蛻變遊戲的培訓過程,能夠深入訓練聆聽能力,學懂不只是聽到說話的表層,而是更深入聆聽背後的訊息、内在的聲音,是一個非常實用的靈性修行,也能應用於日常生活。

我自己覺得上教練培訓不只是成為教練,而是可以學習怎樣擴展自己人生。我上完培訓後,由完全不會和家人接觸,已經演變為家中的和事佬,是一個超級蛻變。

​文/Ian
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