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學會聆聽真的很重要，對自己也很有益。
最近家裏發生很多事情，發現很多情況下都是因為每個人只聽到自己想聽或 「以為」對方說這話的意思，互相沒有辦法聆聽。這樣不但令身邊的人感到痛心，也令自己困在一個黑暗的洞裏。 聆聽、觀察這個世界，是一種能力，需要學習培養，聆聽不只是為了別人，也是為了擴闊自己。真正能夠聆聽需要拿開自己的判斷，所以也需要對自己有更多的了解，才能夠用比較客觀的態度去看待事情去聆聽。 蛻變遊戲的培訓過程，能夠深入訓練聆聽能力，學懂不只是聽到說話的表層，而是更深入聆聽背後的訊息、内在的聲音，是一個非常實用的靈性修行，也能應用於日常生活。 我自己覺得上教練培訓不只是成為教練，而是可以學習怎樣擴展自己人生。我上完培訓後，由完全不會和家人接觸，已經演變為家中的和事佬，是一個超級蛻變。 文／Ian
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 這張靈感咭在昨天帶領的時候出現，其實這張卡所說的我也花了許多時間去領悟。
我們四周的環境都講求就快，小朋友一出世開始就想他趕快學識越多的東西越好，甚至不容許落後，落後就變成有問題的小孩。網絡上的文化也是，圖像手指一堆瞬間就改變，訊息要立即回覆，反應快是聰明，反應慢是蠢鈍，忽略了沉澱沉思的重要。 這種現象，其實很容易產生失敗挫折的感覺，因為這樣會形成一種急功近利，一步登天的心。但有意義有價值的事情就是需要時間耐性去經驗成就。 常常有來玩遊戲的人都是想找人生方向人生意義，這件事本身就是一個很長的歷程，不會只是一個答案然後句號，可能會經歷高低起跌，如果沒有耐性耐心的話，就會很容易覺得自己失敗，情緒低落，失去信念，甚至放棄。 我常常覺得耐性是這個時代的人一個很大的挑戰。 最近我更加明白到學習欣賞的重要，欣賞不是欣賞表面的亮麗、成績、結果，而是一種更深入看見事情價值和意義的能力，這是需要時間培養。 學懂欣賞，才能夠看到生命的意義和價值。而欣賞更加是需要時間細味去看。好像有一些畫或電影小說，每次再看也有新發現，越看越好看，有時可能是因為成長的閱歷、學習多了、欣賞的能力提升了。有越深的欣賞能力，也越能夠看到自己和别人以及四周發生事情的價值，否則就算做甚麼事也看不到意義和價值，就只是一直追。 慢慢去看便會發現有很多事情也沒有需要很趕的。 文／Ian 最近帶了好幾場蛻變遊戲，筆記已經累積了好厚一疊，還來不及好好做紀錄.... 朋友問我帶過多少場了，我恍然回顧，從2017年朋友聚會第一次玩過家用版，驚為天人，2019自己入手英文版，本來只是想跟朋友共玩，但對沒接觸過的人來說似乎有點挑戰，漸漸變成大家希望我能帶玩~
我跟著感覺走，因為自己也學過帶冥想，就自行加入了開始前的意圖冥想 (後來發現原來教練版也有一個和蛻變遊戲源頭連結的開場調頻!😇） 帶領過程中自然也聯想到之前學的教練提問（coaching questions)，好像也滿能幫助大家更深入反思，當共玩的夥伴是能量療癒師時，碰到卡關的議題，我們還會視情況加入TAT等療癒的方法協助能量流動，跟身體對話。 在決定接受正式培訓前，我其實並沒有被認證的教練帶玩過，也不清楚到底教練版跟家用版的差異在哪，而且老實說當時的自己也不知天高地厚，還覺得能有多不同呢？ 結果完全是兩個世界。 如果說家用版讓我驚豔卡牌對應自己狀態的神準，教練版細緻的規則所建構出完整的世界，讓我真的體會什麼是遊戲反映人生，每一個方格都有無窮的變化，和夥伴的互動也可能展開多重宇宙，在彼此的故事裡交織共鳴，在過程中透過經驗分享，照見盲點，療癒曾經說不出口的創傷，找回自己的力量⋯⋯ 今天在整理筆記的時候，才發現我默默用完了兩本遊戲主題貼，什麼時候我居然已經跟近百人玩過蛻變遊戲？ 幾十場的遊戲帶領，幾百個小時沉浸在蛻變遊戲裡的時間，我對量化的數值一直不敏感，但我記得每個人的故事，那些流下的淚和一起經歷的奇蹟，都還歷歷在目…… 有些朋友隔一陣子就會玩一次，每一次都讓我見證她們可能都不自覺的蛻變，能陪伴她們走自己的蛻變之旅，真的很感動……🙏 每一次的帶領，對我而言，也是一次蛻變，我想慢慢把旅程中的體悟紀錄下來，與更多人分享，在打開新的主題貼的此刻，我很感激所有曾經與我一起經歷蛻變之旅的每個人，也更期待接下來，美好的遇見~🥰 文／Moksha Zona 我上了兩次蛻變教練培訓，但兩次參加的目的都不是要成為教練，從來帶領遊戲都不是我想要做的職業，但卻參加了兩次。
兩次參加都是我人生進入新階段，每次上培訓都幫助我成長蛻變。所以我真的很欣賞這套遊戲的設計，就那麼簡單，但對人生的繪畫卻十分精準。教練培訓令我對人生這場遊戲了解更深，當了解到這場人生遊戲的設計後，幫助了我在生活中持續深入擴展。 蛻變遊戲其實是一個人生的濃縮精華版，每次遊戲都重點看到人生需要學習的課題、學習看待自己的優點缺點、學習祝福感恩、學習接納聆聽自己、與這個世界相處……簡單來說就是學做人，而且是一場終生的學習。 對我來說成為教練，並不是學習教人怎樣做人，而是更加領悟到每一個人都有自己的内在智慧，學習陪伴聆聽、學習欣賞、更清晰的看見，透過發問問題，學習了解和思考。學習人生就是一個不斷經歷、學習、反思和創造的過程。 每個人每天都在玩這場人生蛻變遊戲，各有不同，但可能有些人想要看得更加深入有更全面的思考，需要來一場人生補習課，或者想來一個密集的訓練挑戰一下，超越現在的自己，蛻變遊戲教練培訓是一個不錯的選擇。不一定是因為要成為教練才參加的。 *我沒有收廣告費 文／Ian  這個培訓不單單適合想成為帶領教練的朋友 因為它是14天的深度蛻變和成長 如果問我2022年最重要的事 必定包括參加了這個培訓 從中找回屬於自己的力量 而那個力量一直支持到我直到現在。 文／Canaan Fong 前幾天的蛻變遊戲同樂會中，我跟參加者分享我自己的蛻變之旅。不經不覺成為蛻變遊戲帶領教練，到今年已經是第五個年頭。
回看當年第一次收到教練版的帶領手冊（在培訓約一個月前)，認真由頭閱讀到尾，似懂非懂的找朋友來練習，到真正上課第一天的震撼，都讓我難以忘記。當然之後培訓的十多天，是經歷一層又一層的深層清洗，原以為準備好的，在培訓中把不自信的自己表露無遺。聽起來好像把自己的傷疤再次割開經驗痛楚，但亦因為蛻變遊戲細緻的設計以及培訓師及準教練夥伴的（互相）支持，讓我勇敢面對這個脆弱的自己，在遊戲的點點滴滴裡更肯定自己的力量，認識更多不同面向的我。 突然記起其中一個參加者有這樣的分享：「縱使是最慢的一個起步，但在人生路徑所遇的，讓她不知不覺又迎頭趕上，跟大夥同步了。」嗯、是的、沒錯。人生路上沒誰比誰慢起步，每個人都是按各自的節奏步伐去走自己的人生，會有同步的時候，會被眼淚淹沒的機會、亦會有讓自己直接跳到奇蹟的時刻。 如果你對蛻變遊戲有興趣，或正猶豫要不要來上培訓成為教練，我都極力支持你把握為自己蛻變的機會，來參加這培訓。 文／Lilian Tang 現代易經 在此博客中，蛻變遊戲的創始人喬伊・卓克 (Joy Drake)分享了她是如何創生這個令人驚嘆的自我發現的工具。 ▍照片：喬伊於七〇年代的星球版蛻變遊戲  緣起
六〇年代初，當我在讀大學時，我聽說了「通神學會」。在愛麗絲・貝利（Alice Bailey）一系列作品中，「注入靈魂的人格」這一句話觸動了我，我迫切地想要知道一個被靈魂注入的人格是什麼樣子，這聽起來是多麼高大上、遙不可及、高不可攀，我要如何知道自己的人格是否被注入了靈魂呢？ 回想起來，我發覺這樣的沈思或許是無聲的祈禱，而我想像著自己樂於助人的內心回答我說：「好吧！我會示範給你看，然後教導你，如此一來你也可以幫助他人同樣地學習它。」我的內心世界開始哼唱起來，而這關於靈魂注入的提問伴隨著我想要服務的渴望，成為繫起我生命的禱詞。在不知不覺中，我展開一場緩慢漸進的靈性覺醒歷程。 我生命的轉捩點出現在一次嚴重的疾病中，我有一種難以用言語形容在恩典中的熾熱體驗，我覺得自己彷彿被一種能吃掉一切的光芒四射的愛給吞噬了，在這次經驗中，我放手並完全臣服—--我沒有任何能交換或給予的，所以我說：「帶我走—--我是祢的—--我的生命也是祢的—--祢的意志將會實現—--我是真心誠意的。」 在那一刻我許下承諾要成為愛，並分享那道剛剛被恩賜的光。不知不覺中，我應許成為了一名靈性鍊金師，開始從信仰切換到體驗和體現。我的人生成為學習與蛻變的熔爐，我答應要以自己獨特的風格來服務，並在路上滋養和榮耀這份與眾不同。 持續不斷的內在提醒 此一承諾引發了一連串事件帶領我來到了芬活。當時芬活還沒有提供給訪客的活動、介紹的宣傳單，更沒有線上課程來介紹這裡。我不知道自己將去向何方或進入什麼，純粹是我的內在受到了感召，在靈魂之光與靈魂之光之間，將我帶回了家，擴大我的包容力來找回深埋心底的純真。 我樂於工作，在社區內擔任過許多職務，包括打掃、手工藝、人事、核心小組和內部教育，在內部教育的工作中我負責設計與引導為新成員和訪客舉辦的迎新活動與互助學習小組，我也摸索了強化身心靈連結和釋放受困情緒的輔導技巧，在當時這些整合性技巧仍不是主流。漸漸地，一個關於「遊戲」的靈感浮上我的心頭，但要得到其他人的時間和支持並不容易，於是這個想法始終沒有啟動，但遊戲並沒有放過我，我也樂於這麼做，很明顯地這似乎是下一步。我付出精力與心思，而它也會立刻給我回應。為「遊戲」工作讓我快樂，我知道我正在發現新大陸，這讓我感到興奮和激動。 1970年代中期，我為了管理人事部和餐廳搬到我鍾愛的克魯尼山丘。對我而言，它是我們所經歷的整個蛻變過程的縮影，盡情地創造、盡可能地去愛、盡力地小心—--去佈置、清理、清洗，然後再次佈置、再次清理、再次清洗，如此不斷循環。這是一個用來練習正念的絕佳場所，重新將你日常的世俗意識與你的靈魂意識結合起來，讓你所做的一切都由你的靈魂意向所指導和引導。 「蛻變遊戲」以這種方式開始在我體內輕「踢」，讓我感覺到它的存在。起初它是一種安靜、柔和但堅持不懈的提醒，讓我知道將有什麼即將誕生。當我在餐廳工作時，靈感開始像潮水般湧入我腦海，我趕緊抓起筆記本紀錄下來。我只是單純地跟著那些充滿能量的麵包塊而走，聆聽在社區會議、商店和用餐時的談話片段，然後回到我的房間紀錄下來。要幹嘛？我不知道。它們只是引起了我的興趣和注意力並給我能量。 靈性工藝 與此同時，在聖所帶領為期十八個月的入門啟蒙冥想帶給我種子觀點，關於遊戲中的靈感、障礙、覺知代幣和天使連結—--觀察生活，看見所有的挑戰正將我們提昇至一種新視角。我被聽見的話語和看見的精緻設計給吸引住，手工、繪畫和寫作總是具有療癒、鎮定和振奮人心的效果，我喜愛我的靈性工藝，每當我坐下來做這些時，我都感到興奮不已。我毫不在意我不知道我想要的完成品長什麼樣子，我只是享受著創作的過程。我所食、所夢、所思都是它。 所有這些經歷都加強了我熾熱經歷中的愛，我開始逐漸地從追尋者轉身為光之使者，擴大我的心靈，好讓這個遊戲能夠反映出更多的光明、意志和目的。保羅·索羅門（Paul Solomon）在訪問芬活期間告訴我：「你正在創造的這個遊戲是一個啟蒙的工具。好好學習吧。」彼得·卡迪（Peter Caddy）提供了他的支持，我對形而上學進行了廣泛的研究，將許多奧秘主題和個人進程編織在一起。 而且在開頭那幾年，我是說好幾年，它尚未形成任何形式，也沒什麼可以展示的。我在社區的會議上寫下所有卡片、為祝福代幣塗色，我想大家都以為我在塗鴉。我結合了我所喜歡的文字設計和我一直認為很棒的類凱爾特式的曼陀羅圖案，有什麼可以幫助我們清楚地了解到底發生了什麼並做出相應的反應？難怪在靈感卡中有一張從一開始—--一直是我活生生的祈禱之一。 剛開始我不知道自己在做什麼，只知道我喜歡這樣做；它給了我能量，為遊戲工作讓我感到很開心。我沒有宏偉的願景或特殊的才能，除了內心的純真和服務的意向，我現在才看見，這源於我二十多歲時在醫院立下的意向，將我的行動與靈魂目標聯繫起來，它催化了我個人的轉變歷程。我停止了爭論和掙扎，在不斷變化的風景中跌跌撞撞地前進，開始去分享我的願景。 透過平凡人實現非凡的蛻變 我的靈魂綻放了，漸漸地，我發現我正與不敢奢想的神靈合作，限制消失了，除了前進之外別無選擇，這條路是自然、有機且顯而易見的。我創建了一個工具，一種可更加了解自己並幫助他人這樣做的途徑。我沒想到我的靈性「嗜好」會融入芬活社區的結構，並成為我一生工作和熱情的主軸。但一旦我將我的意向與我靈魂的智慧聯繫在一起，並向我與遊戲的合作說「是！ 」，我與神聖力量的連結便緊扣起來，並且從未消失。現在它永遠不會不見；遊戲之神刻在我的細胞上，祂遵守約定與我共舞近五十年，反之亦然，我仍在學習新的舞步，如此一來無論我去向何方，我都能帶來優雅、統一的存在！ 當我學會去愛在我遊戲中的玩家們時，我擴大了我內心和四周的空間，我願意做我真實的自己，並承擔所有隨之而來的風險和回報，這些都已成為遊戲進化的背景。我培育了遊戲，但遊戲也培育了我，我有一個不斷堅持的意向是繼續讓我的生活成為一扇清澈多彩的彩繪玻璃窗，我希望我的靈魂能夠透過我的缺點和失敗、我的流動和優點、我的整體人格而純潔地閃耀。 我想建立一種生活、留下一條足跡來描繪出愛的美妙，以及像你我這樣的平凡人所帶來的非凡蛻變的活生生奇蹟，每當我們出現、站出來、伸展、揭示、信任、冒險及潛入未知時，讓靈性之流引導我們進入生命的深水區—--相信愛會支持我們，當我們在這個時代的急流中航行時保持我們內建的浮力和穩定性，將我們自己視為一場真實版大遊戲中站在祝福方格上的玩家，透過天使的眼睛觀看發生的一切，遵循我們直覺、有形、實用和神秘的靈魂提示，並享受其中的樂趣。 版權所有© 2023 Joy Drake 中譯：Gin校長 原文出處：芬活基金會官網 https://transformationgamefindhorn.com/the-birth-of-the-game-of-transformation/?fbclid=IwAR0AIFckIVFNIunP2d_BhSt8XK1Doz_gnBdIUnQwMZWfujbmj1cSs8gU49o&mibextid=uc01c0   宅家有驚喜，刷《奇葩說第六季》看到羅振宇引用愛因斯坦的這句名言，突然靈機一動：這不是蛻變遊戲的家族成員之一——商用版蛻變遊戲《組織蛻變®》的核心思維觀點之一嗎？看來是時候好好再次介紹一下這套實用的工具了。
源起 《蛻變遊戲®》發展40多年間，已經輻射到42個國家44個地區，越來越多人們接觸到遊戲，也因為遊戲而激發更多具有創造性的果實，其中，既能夠將遊戲的核心精神保留，也能夠使無法抽出專門的時間以及講求高效快速解決問題的現代人群使用的《組織蛻變®》架構式教練指導就在這樣的背景下應運而生。 如果說《蛻變遊戲®》更偏重身心靈以及內在深度探索及整合，那麼《組織蛻變®》則針對的是普羅大眾在實際思維領域的普及性指導工具。這工具協助個人、團隊、組織來適應變化，提供一張地圖，讓人知道如何有建設性、創造性地面對變化。 究竟這套工具是什麼實現「跳脫框架」的思維模式呢？且跟我一起來具體看一下吧。 玩過蛻變遊戲的玩家相信都不會陌生，《組織蛻變®》和《蛻變遊戲®》都使用了靈感卡和障礙卡，區別是《組織蛻變®》中卡片的內容不同，而且在表達上也更加貼合實際的生活，沒有那麼「身心靈」。 靈感卡提供你可以採取的方向，以讓你更充滿力量地實現你的主題。這也許是你本身所具有的一些優秀的品質，也可能是曾經你有做得好的某些經驗與行動，或者是深埋在你潛意識里的某個未被你看到的「錦囊」。 障礙卡指出是什麼阻礙了你想要的成功結果。它代表了一個沒有幫助的態度，或限製成效的反應。這張卡片能夠直指在你主題上卡住你的核心問題，也因此讓你更加清晰，減少胡思亂想的消耗時間。 導師卡則申明瞭你的核心能力，讓你的學習變得扎實、激勵你的行動，並肯定你成功掌握改變的能力。透過這張卡片，你將直接找到在生活中能夠強化這個品質的親朋好友，而你也可以更散發這個品質，從而成為這個品質在生活之中的模範來激勵他人，這也是這套工具透過個體來實現組織蛻變的一個重要環節。 《組織蛻變®》的核心價值 經常會看到：「你的心知道所有問題的答案」；但也常常聽到人們抱怨「我的心在說什麼我不懂啊」！在《組織蛻變®》中，上面的煩惱將迎刃而解。 《組織蛻變®》的卡片直接以文字的形式擺放在你面前，從而建立起一座從頭腦到內心的橋梁，跨越和內心無法以語言交流的障礙。這也是我認為這套工具很精彩的地方——沒有沿用很多視覺形卡片的圖案設計，而是直接以文字的形式直擊問題的要害，帶給心智邏輯思維層面強大的頭腦風暴，屬於蛻變遊戲家族的一貫風格。 看到這裡如果你還以為這套工具只是一個牌卡遊戲就真的too young too simple。因為僅有頭腦的領悟並不代表會帶來轉變或行動，《組織蛻變®》的授權教練會協助你制定出最貼合實際的行動方案，並會支持你回到生活中的落實和實踐，將你的領悟化為實際的行動來協助你的真正導向成功。也因此，《組織蛻變®》不只是單次的一對一咨詢，也非常適合多次連續性的針對個人持續成長的藍圖拓展。 而透過自身的內在資源建立起突破障礙的戰略決策，也會讓我們對自己有更多信心，強化自身的內在力量而不是被動等待他人來「解救」。 「跳出框架」的方法論 《組織蛻變®》的前綴是「商用版」，以應用這套工具的「架構式教練指導」為核心的咨詢服務自1990年起就已經在美國、荷蘭、英國的各類商業公司、組織和團體當中應用了。 「架構式教練指導」的方法論協助人們能夠重新評估自身所處的環境、組織當中的經驗，有機會真正從自身的價值出發，提升意識層級，看到局限性的「思考迴路」模式，並能夠主動而有創意的改變。 正如中國古老的智慧都在強調於危機之中找到轉機，那麼這次疫情也正是擺在我們每一個人面前的重大機遇，在這個節點，考驗的是每個人能夠有多大程度跳出既有的思考框架，於危機之中找到個人轉機並快速行動的能力。 無論你此刻正面臨巨大的挑戰，又或是想要抓住時機更上一層樓尋找靈感，在這充滿變數的一年，不妨給自己一個時間，透過《組織蛻變®》來一次與自我「架構」的腦力激蕩吧，2023開始啓動自我組織的蛻變！ 文/Nara 我最近在上蛻變遊戲商用版培訓，這套工具英文名叫 Frameworks forChange。是蛻變遊戲創作者發明的另一套工具。可以用作個人咨詢，亦可用在更大的團隊合作。
剛剛那個星期學習了個人咨詢的陪份，原本也沒有什麼期待，因為自己已經和蛻變遊戲一起工作多年，心裡想不就是簡化了吧……。上堂後發現原和蛻變遊戲的操作很不同的，更直接指向改變和行動。這是一套方式來協助自己找出行動的方案，當中也是和蛻變遊戲精神一樣，要探索内在，從内在找到一個合適自己的方案去達成自己想要的目標及改變。而且有咭片和教練的協助，有種 think outside the box的感覺！ 剛剛那幾天的培訓我已經感受到自己跳出自己好幾個框框～真的框外有框可以跳。 這套工具有蛻變遊戲探索內在聲音的精神，也和遊戲一樣奇妙（抽咭片還是準得讓人驚訝）。但我更覺得這是一套整理自己思考，跳出自己思考框框的好工具，協助自己更加落實去行動。而且是在短時間之內，就1-1.5小時的咨詢過程就可以找到適合自己的行動方案，十分精準有效率。 待續…… ★⋱⋰★ ⋱⋰★ ⋱⋰★ ⋱⋰★ ⋱⋰★ 這個月蛻變遊戲創作人Kathy抽出的每月天使訊息是「接受」，剛好昨夭完成蛻變遊戲組織設計的另一套工具培訓。 其中一大收穫就是接受了「常常懷疑自己」這部份。透過這套工具，令我更清晰我是什麼時候會懷疑自己，而且看見懷疑其實沒有不好，懷疑幫助我思考，看見問題。當清晰了這部份，懷疑又再出現時，我便不再看重覺得自己不好，而是接受這份禮物，把重心移往如何令自己更好，讓我發揮更好的創造力，把懷疑轉化成為力量。 懷疑自己這個老問題對我來說原本是我人生的絆腳石，頭腦裏面只會說：不要再懷疑自己了相信自己吧，但這對我並沒有很大幫助，要真正的改變，還是需要透過內心真正的看見和轉化。 感恩遇上這套工具讓我看見内在真正的力量。 文／Ian  “看見那些傷痛。看見那些恐懼。
看見那些無法跨越的阻礙，不全是別人造成。 我的內在有個還沒長大的自己。我一直沒看見她，我一直把她推給別人。 當我看見這個小小的自己，願意安慰她、關心她、陪伴她長大，真正的我誕生了！ “ 🎲記錄一場非常有深度，充滿啟發性，有淚有歡笑的蛻變遊戲。 在整場單人版遊戲中，我彷彿看著一個幼小的女生，孤獨的、搖晃著長大。上天似乎給了她一張爛牌，從小被嫌棄，被拒絕，被背叛，被傷害。雖然成年了，心智年齡仍然停留在幼年期。帶著脆弱敏感的心投入不同的關係，也遭遇各種傷害。內心的缺愛感與恐懼感，沒有一天離開過。 越想被愛，越害怕失去愛。明知道不該掌控，卻難以走出這樣的模式。 一開始，玩家在遊戲中透過“奇蹟”與“祝福”得到很多的覺知，也意識到自己其實很有智慧，也早有能力去開創新的事業，賺錢想要的收入。 然而，有個心結一直沒法打開。 “我就是無法長大。“ 她倔強又無奈的說。 長大，意味要學會為自己負責，為自己療傷，扶自己起來。然而，這一切不該由自己去承擔啊！受傷的是我，當然要由別人來償還啊！ 她倔強的要求他人來滿足無法長大的自己，而這樣的偏執，也造成關係上的許多緊張與衝突。 ❎這時候，信封裡唯一的障礙卡打開了： “現在直接降級到前一個遊戲層級，釋放所有的覺知代幣，帶著目前的障礙與眼淚重新開始。“ 我輕聲請她把所有的覺知代幣放回盒子，再從情緒層級回到身體層級。 這個安靜的動作，非常有力。 失去覺知，一切回到原點。她看著遊戲板，停頓了。 最近的現實生活中確實有狀況不斷，缺乏覺知，關係倒退的情況。她意識到，如果自己一直無法長大，無法為自己負責，人生就像現在這樣，降級、倒退，她想要的美好關係，豐盛的事業與金錢，也一樣難以前行。 玩家再度連接守護天使“領悟“，深入去看見過往經歷，到底帶給自己什麼領悟。 那個無法長大的自己啊！她多大了，她怎麼了？ 玩家是位直覺力與感應力很強的人，當她鼓起勇氣連接內在，她看見了非常弱小的自己。這個小孩是那麼的孤獨，那麼的懼怕，一直等待被成年的她看見，等待被擁抱、陪伴、滋養。 “她一直在等的人，是我。“ “我終於看見她了！我願意陪伴這個小小的自己長大。“ ✴️走到靈感方格，玩家真誠的回饋及感謝現實生活中的伴侶，並從自我負責的基礎上，經營真正的親密關係。 靈感卡帶來的覺知：“誕生“，也太共時了！ 玩家大笑說，原來，當我願意長大，真正的我才正式誕生啊！ 這場遊戲馬上讓我想起一句話： “人有兩次生命的誕生，一次是肉體的誕生，一次是靈魂的覺醒。當一個人開始覺醒，才是真正的活著！“ 降級重生後，玩家對自己的主題：“我想要開拓新事業，實現人生使命”有了不同的感悟。 今後，要好好陪伴自己，給自己更多的關愛。善用自己的高感應能力，覺察內在的信念想法，連接大我力量，活出今生使命，幫助身邊的人。 我最難忘的是遊戲結束前，玩家激動的說，這場遊戲為她打開了一扇門，看見了新的可能，對自己的人生與事業有了新的想法與方向。 當她對我說，我的帶領深深觸動了她，我的內在也非常感動。 帶領蛻變遊戲，有時就像陪伴不同的人，以新的角度去看待自己的舞台人生，重新選擇創造及演繹怎樣的劇情。 每個人的人生，就像領著不同的牌出生。 有些人領了爛牌，有些人領了好牌。領什麼牌不重要，關鍵在於發牌的是自己，要如何翻盤，選擇與決定，都在自己的手上！ 感謝這場遊戲，讓玩家看見，她才是自己生命的主人。 祝福她活出真正的自己，繼續陪伴內在的自己，茁壯長大，自愛愛人！ 注：文字經過玩家同意分享，感謝她的無私。 文／Jean Ng  蛻變遊戲教練培訓會學一些帶領技巧，這些技巧有點像諮詢，另外還有學習連結靈性部份。
這個靈性部份是甚麼呢？就是聆聽自己内在聲音，及與天使們合作。裡面所說的天使，是些智慧體，如果在大自然會更容易發現及連結他們，但亦是可以隨時連結的智慧。只要合上眼睛，仔細聆聽，那些智慧會給你訊息。還可以透過內在聲音，學習和這些智慧合作。或原本你就帶著這些智慧，只是還沒有發渾出來。 有些人會比較難聆聽這些内在聲音，可能是因為抑壓了的情緒或不屬於自己的信念阻塞了連結的能力。亦可能是從小沒有機會接觸這部份。又或者其實你一直已經和天使們合作，遊戲過程亦有機會去建立更深刻的聆聽。 每個月蛻變遊戲的總部都會透過他們與本源連結抽出每月天使，讓我們可以跟這位天使/智慧合 作，將這種智慧實踐在生活上。如果在這個月感到遇上困難的話，可以嘗試從這個智慧出發去看，和這個天使連結，看看會不會有不同的想法。亦可嘗試在生活上發揮這種智慧出來，可能會得到更多靈感。 我個人覺得每月天使的訊息，就好像一個個人修行，一份功課去練習，用一個月的時間看看怎樣可以活出不同層次的自己。 文／Ian ps.每月天使啟發訊息中文翻譯版請追蹤Facebook #HaoSchool好學校： https://www.facebook.com/Haoschool1  每個人因為個人成長及經歷都有各自不同的價值觀。
回想教練培訓的經驗，當中其實也是在學習怎樣了解自己的信念系統，以及認知每一個人也有自己的價值觀。蛻變遊戲教練會有一本帶領遊戲的手冊，這本手冊除了是帶領遊戲的指引，也是我學習在生活上和别人互動的參考指引。越了解遊戲背後設計的概念和意義，越能夠覺察自己以及和别人之間的互動。雖然和這個遊戲一起合作已經有五年，但仍然會對這個遊戲的設計理念有更深的理解而感到驚嘆。 現在更理解帶領蛻變遊戲為什麼要上培訓，而官方亦規定沒有授權不可以用帶領遊戲來收費。 教練培訓其中一個重點就是用教練手冊，因為手冊設計本身已經包含帶領過程能夠做到客觀地互動，所以蛻變教練亦不會隨便把自己的信念或信仰加到玩家身上，要清楚這套系統及運用這本手冊是需要上培訓的。 過往大部份人接受的教育都是別人給出標準答案，這種模式或多或少影響了自己，很多時也希 望別人能夠給自己答案，又或者覺得自己要給出答案滿足別人，但自己的人生只有自己才知道答案，更不是為別人而答。所以蛻變遊戲不是一個占卜的工具，而是輔助你找出自己答案的工具。 圖片攝於2017年第一屆中文版蛻變遊戲教練培訓聽到一舊雲嘅一刻。 文／Ian  最近上了 #Gin校長 的新workshop，融合了她自創的 #創意人生 課程和 #蛻變遊戲 精粹，非常有深度。對自己有更進一級層次的了解。也發現自己面對過往經歷的盲點。
我曾經以為如果一個人在做自己的時候應該是會事事順利的，又或者當遇上阻礙時，覺得應該是自己走錯路。透過工作坊上發現，原來這些障礙其實令自己更進步，更清晰自己的信念，更聆聽自己的內在。這些過去的障礙蛻變成我對人生更堅實的信念，不再是對自我的懷疑。 盲點是來自曾經接觸某些身心靈資訊，例如意識創造實相，你內心怎樣就會反影你人生怎樣。又或者吸引力法則，你人負面就會吸引負面的事。甚至從小到大接受的教導。這些外來資訊不知不覺影響自己。自己其實對這些資訊有多了解呢？又或者自己對這些資訊了解到那個層次呢？有一些閱讀經驗是第一次看完一本小說，感覺這個故事很好看。然後隔了幾年後再看，竟然發現比第一次看的時候更加感人。但有一些書卻相反，看第一次覺得超級好看，過了一段時間看覺得沒那麼好看。同一本書，不同時間也會有不同層次的了解和看法，很多資訊甚至大道理也是。例如，滿招損、謙受益，說得很有道理，但如果放在一個很需要建立自信的人身上，還適合嗎？有些道理或智慧可以有更多層次更多角度的了解。但最後重點還是對創造你想要的生命有沒有價值和意義。 在資訊爆棚的年代，更要學會辨析什麼是適合此刻的自己。 ps. 最後三張靈感卡給我在這個公作坊做了一個很好的總結：） 文／Ian  走了一整年的蛻變遊戲培訓，在情人節單人版受訓中完成。
這段期間透過每次每場遊戲和培訓之間同學互相教練的深度清理。真的覺得自己蛻了好幾層皮，更篤定了自己想走的路，想要的生活。 蛻變遊戲之神透過每次出現的牌卡，精準的出現直指核心， 或是同一個問題的不同部分。讓我一層一層的往內看，看看自己是因為是哪部分受到阻礙。 帶著你想要的主題來工作，在遊戲的歷程當中，一步一步的揭示可能的新方向以及提醒你所擁有的特質和可能受到的阻礙。 這不僅僅是個培訓，更是深度的個人自我探索，透過過程中的激盪分享觀察，學習提出自己的觀點與洞見。看到各個不同的面向，如何保持自己的世界觀的開放。 這是一場能改變人生的遊戲！ 文／Camile Tseng ＊＊＊ 這一年中，完成了蛻變遊戲小組版及單人版的培訓，每一次的培訓，都加深了我對蛻變遊戲其精神的了解，蛻變遊戲的魅力真的很值得大家來體驗與探索！ ◆在小組蛻變遊戲中（2-4人），可以從不同小組夥伴的身上得到不一樣的觀點，遊戲的互動中會激盪出各種火花和靈感！ ◆一對一單人版本，可以較有隱私的暢所欲言，有更多時間聚焦在卡片和主題的討論，能深度的去體驗遊戲所帶來的領悟 無論是小組版或一對一都各有魅力！我很喜歡遊戲每一個方格的儀式感，看似在遊戲卻又可以精準的看見自己的盲點，透過教練的引導和帶領，深度的諮詢過程，讓你能有意識的跳出原有的行為模式和迴圈，真正在生活中蛻變轉化自己的人生！ 文／Jessie Chen ＊＊＊ 完成“蛻變遊戲®”［單人版］帶領教練的培訓，感恩自己付出時間精力和金錢投資自己，感恩在培訓之前自己有當玩家被Gin帶領的經驗，自己實際體驗後覺得［單人版］有價值，可以讓玩家深入地探討自己，也可以不用考慮隱私和顧慮保留。 三天的［單人版］教練訓練下來，收穫豐富啊~ ◆［小組教練版］有優點，玩家們的人際互動會帶來火花和啟發，但是要輪流等待，自己走的格子會比較少。 ◆［單人教練版］也有優點，可以走很多格子，不用等待，但是少了與其它玩家互動的火花。 相同的是，帶領教練的引導深入技巧和熟悉/活用規則都是關鍵影響因素。 感謝同學們繼［小組教練版］教練培訓之後，原班人馬在一年後的此時重聚在一起，繼續學習［單人版］。 感謝培訓師Gin的示範和帶領我們學習！我們都是好學校裡的好學生＾＾ 蛻變遊戲®不論是［小組教練版］或是［單人版］，都是用遊戲的方式幫助探索自我、突破障礙、獲得靈感...等豐富方式來達到自己想要的目標（主題），這也是我很喜歡的地方，所以我才一直學習下去，歡迎朋友們來體驗喔！ 文／陳彥良 |
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八月 2023
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